잇몸에 좋은 음식과 편도염의 원인을 확인해보자면 찌꺼기가 남으면 플라크가 형성되고, 따라서 각종 염증이나 충치가 생길 수 있습니다.
구취를 유발하는 것은 물론 장기적으로 균을 번식시켜 심장 건강에도 악영향을 미칩니다.
그래서 평소에는 잇몸에 좋은 음식, 나쁜 음식을 알아 두고 조심하는 것이 좋아요. 먼저, 우리 구강 건강을 염려하기 위해서는 비타민 C가 풍부하게 들어간 과일을 먹는 것이 도움이 됩니다.
이 중 딸기, 크랜베리 등에는 비타민C가 다량 함유되어 있어 치태가 생기지 않도록 막아주고 염증을 완화시켜줍니다.
녹차도 타닌산이 풍부하게 함유되어 있어 치석을 예방하는 데 도움이 됩니다.
생활 습관만큼 먹는 것이 건강에 큰 영향을 미치므로, 지금 조금 걱정되는 잇몸에 관해 조금 신경을 써서 음식을 먹는 편이 좋다고 생각했죠. 어차피지금생활이나름대로음식을숨겨먹을수있는상황이기때문에저에게는꼭필요한내용입니다.
이 내용을 여러분과 공유해 보고 싶네요. 딸기 비타민C 아니 이거… 딸기는 없어서 못 먹어서 언급할까 말까 하다가 진짜 이거…
사실 딸기는 잇몸 상관없이 다른 부분에서도 건강상의 이득이 많아서 정말 없어서 못 먹는 음식이에요 무엇보다 맛이 일품이라… 각설하여 하루에 딸기 8~10개 정도만 먹어도 하루에 추천하는 비타민C를 충족시킨다고 할 정도로 비타민C가 많이 함유되어 있는 과일입니다.
편도에 염증을 일으키는 균은 그 밖에도 감기 독감 등 다양한 존재입니다.
2) 만성세균과 바이러스가 주된 원인이나 지속되어 3개월 이상 발생하는 것을 말하며 급성이 빈번하게 발병하여 만성화되는 경우가 많습니다.
원인균은 급성과 크게 다르지 않고, 특정적으로는 그램 양성균의 감염률이 높다는 부분입니다.
3) 편도결석, 간혹 입냄새가 심하고 인후통, 응어리 등이 느껴지는 경우 결석이 발생한 상황일 수 있는데 염증이 심해서 발생하는데 반대로 결석 때문에 상태가 더 나빠지는 악순환에 빠질 수 있다고 합니다.
갑자기 심해진 입냄새,
잇몸에 좋은 음식이나 편도염 증상, 단지 마스크 때문일 거라고 생각했는데 편도결석이 원인이었다면, 그러나 낫지 않고 더 악화되면 편도선 주위에 염증이 퍼져서 임파선 비대를 일으킬 수 있습니다.
이러면 답답해요. 그리고 악화되어 생기는 심·경·부·감염증은 전신으로 퍼져 심장, 폐, 뇌 등으로 퍼질 수 있으며, 패혈증 등의 질병을 초래합니다.
그렇기 때문에 의심스러운 신호가 보이면 서둘러 검사를 받고 처치를 해 줍시다.
예방하는 방법, 위생, 무엇보다 위생에 특히 신경을 써야 합니다.
특히 인간의 신체부위 중 손은 각종 원인균에 의한 감염을 대부분 차지하고 있는 곳이므로 비누나 세정제 등을 이용하여 깨끗이 씻어내도록 합니다.
