집에서 화산 폭발 놀이 화산 만들기, 컬러화산, 과학공룡 독서활동 1월 9일 44개월 24일 (+1365 지난 토요일 그동안 그토록 기다리던 화산놀이에 도전했다.이때는 과학공룡 화산을 읽기 전이었는데 나중에 알아보니 지진과 화산 관련 책이 있다는 사실!나중의 독서 활동도 나와 비슷했다.미리봤더니 크게 못벌고 야쿠르트병 걸렸는데.. 근데 애들이랑 잘 놀았다는 거에 의미를.쿠크랑 미술놀이 겸 과학놀이 겸 재밌던 날 나랑 재밌었는데 …
#앱텍 #앱 #돈 #추천 #앱텍앱추천 #앱텍추천 #부수익 #기프티콘 #건강 #만물상 #타임스프레드 #엄선 #스타일시 #후기 앱텍이란 스마트폰 앱을 쓰는 것만으로 돈을 버는 신재테크 풍조를 일컫는 말이다. 다시 말해 언제 누구나 손쉽게 스마트폰을 이용해 이익을 보는 행위라는 것이다. 오늘은 내가 지금까지 사용한 앱 테크 중에서 돈을 쉽게 모을 수 있는 앱 위주로 추천해 볼까 한다. 제가 지금 …
안녕하세요 연세훈 성형외과 대표원장 송창훈입니다요즘 손목 통증을 호소하는 분들이 많아졌어요.손목저림이나 결림이 대표적인 손목터널증후군 증상으로 이 질환은 목부질환의 대표적인 질환입니다. 본 질환은 손목 앞의 작은 통로인 수근관이 좁아져 수근관을 통과하는 정중신경이 눌림으로써 정중신경 지배역에 이상이 발생하기 때문에 수근관 증후군이라고 부르기도 합니다. 손 저림은 혈액순환 장애를 떠올려 개선제 복용, 온찜질 등을 통해 증상을 완화시키려 하지만 알고 보면 …
제가 원래 손발이 차가운 수족냉증이 있어요한여름에도 차가울 정도로 증상이 경미하지는 않았지만 단순한 혈액순환 문제라고 생각했어요. 하지만, 점점 나이가 들어 불규칙한 생활을 하기 때문에 증상은 더욱 잦아져서 혈관문제로 인한 각종 질환을 무시할 수가 없구요. 게다가 최근에는 오랜 시간 계속 앉아 있는 근무환경 때문에 혈액순환이 잘 안되고 다리까지 부을 정도였으니까요.( ´ ; ω ; ｀ ) 수많은 …
#OPIC #AL #오픽 #영어말하기 #부산삼육어학원 #부산오픽 #취업준비생 #취업일기 공채를 쓰려다 보니 가장 중요한 영어 회화 자격이 만료됐다 최대한 빨리 공부하고 결과가 빨리 나오면 바로 공채에 쓸 수 있을 것 같아 오픽을 먼저 접수했다.아니, 근데 날짜를 설정해 보니까 창원에서 칠 수 있는 시험장이 없었어창원 인구가 거의 100만이 넘는다고 들었는데 테스트장을 늘려주세요 겨우 한 곳에서 치면 몇 …
어깨 오십견 스트레칭 운동 방법 알기 오십견은 50대에 흔히 볼 수 있다고 해서 붙여졌습니다.의학적 진단명으로는 동결 어깨 또는 유착성 관절 낭염이라고도 불리는 질환입니다. 어깨 관절 낭이 유착되어 만성적인 통증과 함께 팔을 올리기 어려워지는 운동 제한 증상이 특징입니다. 염증이나 그로 인한 통증은 적절한 휴식과 약물의 치료로 완화될 수 있지만 일단 굳어버린 어깨는 저절로 낫지 않습니다. 따라서 …
2022년 1월 15일 오후 1시 10분(한국시간) 통가 훈가섬(Hunga Tonga) 인근 해저화산(남위 20.5°, 서경 175.4°)에서 VEI-6급으로 추정되는 폭발이 발생했다. 왼쪽은 해저 화산 대폭발 당시의 통가 지도와 겹쳐진 사진, 오른쪽의 간토 지방과 범위가 비슷하다. 폭발 직후 통가 전역에 쓰나미 경보가 발령돼 국왕을 비롯한 시민들이 고지대로 대피하고 있는 것으로 전해졌다. 이후 전화, 인터넷 등의 통신이 모두 마비돼 외부와의 …