광주를 한번 강타한 21세기 병원발 코로나는 잠시 휴식기를 갖는가 하면 광륵사발 태풍급 코로나로 광주를 다시 휩쓸고 있다. 개학 후 한 달 남짓 다니던 어린이집과 유치원은 다시 휴원에 들어갔고, 유치원 담임선생님의 말에 따르면 공식적으로는 1주일간 휴원 발표가 나왔지만 내부적으로는 2주일간 휴원이 거의 확실시되고 있다. 복직하고, 바빠서 시간에 쫓겼지만, 너무 재미있고 좋았는데…이 코로나가 또 내 발목을 잡는다.긴급보육이 …
경동맥이 어디에 있는지, 어떤 역할을 하는지 물었을 때 아마 많은 분들이 대답을 잘 못하실 겁니다. 그러나 경동맥은 매우 중요하고 철저한 관리가 필요한 혈관입니다. 뇌에 혈액의 80%를 보내는 목에 있는 중요한 혈관으로, 경동맥에 동맥경화가 진행되면 뇌졸중의 발생 위험이 높아지기 때문입니다. 경동맥에 생긴 찌꺼기가 뇌 혈관으로 흘러 들어가서 뇌 혈관을 막을 확률이 높아집니다. 경동맥이 막히는 질환을 ‘경동맥 …
오미크론이라는 새로운 변이가 생겨 여전히 코로나의 위세가 드높은 요즘. 하지만 겨울에는 코로나 말고도 주의해야 할 호흡기 질환이 많은데.대표적인 것이 독감이라고도 하는 독감. 특히 독감은 그 자체도 매우 조심해야 하지만 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 더욱 조심해야 합니다.오늘은 구로베스트내과 검진센터와 함께 대표적인 독감 합병증은 무엇이 있는지 알아보려고 합니다! 감기와 전혀 다른 질환인 독감 보통 독감이 특히 …
잇몸에 좋은 음식과 편도염의 원인을 확인해보자면 찌꺼기가 남으면 플라크가 형성되고, 따라서 각종 염증이나 충치가 생길 수 있습니다. 구취를 유발하는 것은 물론 장기적으로 균을 번식시켜 심장 건강에도 악영향을 미칩니다.그래서 평소에는 잇몸에 좋은 음식, 나쁜 음식을 알아 두고 조심하는 것이 좋아요. 먼저, 우리 구강 건강을 염려하기 위해서는 비타민 C가 풍부하게 들어간 과일을 먹는 것이 도움이 됩니다. 이 …
안녕하세요~! 저는 중년취업 사회복지사 자격증을 취득하여 노후준비를 하고 있는 김○○ 라고 합니다. 저는 아이들 모두 커서 각자의 길을 가면서 잘 지내고 있어요. 항상 사이좋게 모여있던 거실에 지금은 아이들이 혼자 살아서 썰렁하네요. 더 늦기전에 공부나 해서 자격증 취득을 해두려구요. 미리 노후를 대비하기 위해 더 오래 일할 곳을 찾아보고 싶었습니다. 찾다가 제 딸이 사회복지시설에 근무하고 있습니다. 딸에게 …
아이파 권오상 선생님의 강의 복습 + 베커 투 트랙 돌리고 있다 들어보면 알겠지만 권오상 선생님의 강의는 어마어마하다. 지금까지의 경험으로 얻을 수 있는 능력과 지식 전달 능력이 높다. 시험준비자뿐 아니라 실무자에게도 권하고 싶은 강의다. 남들은 베커노트북에 내려받아 하는데 나는 노트북을 들고 다닐 때가 아니어서(회사 노트북을 들고 다니기도 힘듦) 아이패드에 깔고 대중교통 이동 시간을 최대한 활용 중.아이폰에도 …
여러분, 오늘도 좋은 하루 보내고 계신가요?오늘은 제가 꾸준히 하고 있는 자가 비염 치료의 후기를 써 보려고 합니다.최근 날씨가 오락가락하고 감기에 걸렸기 때문에 기침이 멈추지 않거나 코막힘이 심해져서 잠을 잘 수 없었습니다.비염은 더 심해지기 전에 정말 꼭 치료해야 하는 질환 중 하나인데 늦어서 제때 치료를 안하면 축농증으로 이어졌다는 분도 계시거든요.어떤 질환인지 축농증에 대해 알아보니, 부비강에 염증이 …